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张夭明
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骨外科主治医师,中华医学会骨科协会会员。先后在国内外医学刊物……查看更多>>
李书章
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擅长治疗股骨头无菌性坏死,腰椎间盘突出,颈椎病,风湿骨关节病……查看更多>>
杨安礼
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原杨浦区中心医院大外科主任、骨科主任。政府特殊津贴获得者。九……查看更多>>
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中华医学会疼痛协会会员,质量控制协会会员,六五年济南军区医院……查看更多>>
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毕业于河南大学医学院,从事骨科专业近二十年,现为中华骨科医学……查看更多>>
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毕业于杭州医科大学医疗系,曾随导师过邦辅教授及陈中伟院士工作……查看更多>>
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腰肌劳损

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发生腰肌劳损该怎么办

来源:http://www.021gukw.com/ 作者:上海西郊骨科医院 发布日期:2018-03-13 15:31

   发生腰肌劳损该怎么办?腰肌劳损的出现给患者健康影响是非常大的,及时治疗对疾病康复是很有帮助的。杭州江城骨科医院医生指出,腰椎劳损患者最好是趁着发病早期去正规的骨科医院治疗,这样对疾病康复非常有帮助,今天的疑问,下文也给出了解答。

 
  1.避免过劳、矫正不良体位。
 
  2.适当功能锻炼:加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。
 
  3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血治疗。
 
  4.药物治疗:主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药。
 
  5.封闭治疗:有固定压痛点者,可用0.5%~1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭,效果良好。
 
  6.物理治疗:在医生指导下,选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式,包括电磁、超声波、红外线、激光等,通过声、光、电、热等作用于人体,起到疏筋活络的作用。
 
  7.手术治疗:对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗。

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张夭明

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杨安礼

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