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骨病常识
来源:http://www.021gukw.com/ 作者:上海西郊骨科医院 发布日期:2016-11-02 14:01
睡硬板床比席梦思更有益腰椎健康。在我们生活中,大部分人的床都是席梦思,因为它柔软,所以它“舒适”。因此,一些年轻人为了让老年人睡得舒服,就会买来厚而软的床垫,觉得这样才能又舒适又保暖,也尽了儿女的一番孝心。可是,不少老年人睡在这样的床上,却常常感到很累,甚至腰酸背痛。其实,老年人的睡床,还是“硬”些更好。
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