颈椎病久治不愈不仅会影响着患者的日常生活，最后还会引起其他并发症，危害患者的健康，因此上海西郊骨科医院的骨科客服提醒，发现病情后要及时治疗，并做好日常保健，使症状得到及时的控制。那么，颈椎病患者应该如何对此病进行正确的护理呢？

颈椎病的日常保健措施：

1、长时间的低头可导致此病的发生或者加重，特别是患有此病的患者，在工作之余要注意活动一下颈部，做几次挺胸、后仰头的动作，以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。这是颈椎病的保健措施之一。

2、长期伏案工作者，不仅要在工作中多进行一下颈部的活动，还要对座椅和工作台之间的距离进行一下适当的调整，以便工作时能够保持正确的体态，并应尽量减少低头工作的时间。

3、在平时的生活中，不管是处于哪种姿势，都要注意保持挺胸平视的状态，让颈部处于正常的生理角度，这对此病的治疗和护理都是很有利的。

关于颈椎病的日常保健措施，我们就为大家介绍到这儿，希望对您的病情有所帮助，如果您对此病还存在有疑问，可咨询我院的在线客服，进行详细的了解。