肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，这种疾病易发病于中老年人之中，近些年来这种疾病的发病率不断上升，并且不断出现年轻化趋势，已经有很多的年轻人患上此病，给他们的生活和工作带来一定的困扰，对于大家来说患有这种疾病的时候最好能乐观面对，配合客服治疗，平时多注意护理，对病情的康复有很大的帮助。

1、心理护理：肩周炎对患者的健康造成影响，同时也给患者的心理造成一定的障碍，导致病人出现焦虑、紧张，为疾病的预后担忧。建议大家平时要多对病人进行卫生知识的宣传，提高病人对疾病的认识，从心理上配合治疗与护理，消除因治疗怕疼痛而引起的紧张心理，采用正确乐观的心态面对疾病。

2、生活护理：家人协助病人穿衣、梳头、系腰带等自理行为。关心、体贴病人，协助病人解决生活中的困难。平时多鼓励病人主动进行锻炼，尽快恢复生活自理能力。病人在锻炼的时候需要注意哪些，请点击i客服在线咨询。

3、肌肉萎缩、关节粘连的护理：定期为病人按摩上肢及肩部肌肉，主动加强上肢各关节活动。鼓励病人做手指关节的各种活动，捏橡皮球或健身球，并做主动性的肩关节功能锻炼，以防止肌肉萎缩及关节粘连。

患者患肢肩部肌肉萎缩、肩关节活动范围严重受限，主要是外旋、内旋、外展、上举受限。肩周炎的护理措施得当可以使得患者的生活质量有很大的提高。

江城骨科医院客服温馨提示：肩周炎这种疾病的影响比较大，患病之后很容易引起患者的肩膀活动，所以大家一定要多对这种疾病引起重视，平时多注意预防，患病之后乐观治疗，并且做好保健措施，避免病情加重危害患者的健康。