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骨病常识
骨科客服教你预防强直性脊柱炎
来源：http://www.021gukw.com/ 作者：上海西郊骨科医院 发布日期：2015-05-20 15:39
骨科客服教你预防强直性脊柱炎？在骨科疾病中，强直性脊柱炎属于较为顽固的一种。很多人都清楚这种疾病在生活中一直都有“骨科不死症”之称。因此生活中我们要提前做好预防，关于强直性脊柱炎的预防，下面一起来听听客服是怎么介绍的吧。
首先是防病防寒。强直性脊柱炎发病的很大原因都是由于着凉引起的。由于生活中一些小的细节导致腰部颈部受寒，并且没有得到及时的治疗造成隐患，最终也就导致了强直性脊柱炎的产生。所以大家在生活中尽量不要住像地下室这种阴暗潮湿的地方，冬季要多穿厚衣服避免着凉感冒。
其次就是要多锻炼。我们总会因为生活之中的一些客观情况而长期保持一个姿势，所以必要的时候我们应该多活动活动，像是一些伸展运动。当我们的关节得到拉伸也就自然避免了这种疾病的产生。有的患者朋友们由于病情加重可能在后期会连正常走路都做不到。尽管如此也建议朋友们多做做锻炼，哪怕只是小幅度活动一下也好。
最后就是希望朋友们能够经常保持一个愉悦的心情，或者说不要让心情有比较大的起伏。虽然这一点听上去没什么大用处，但是对于预防像强直性脊柱炎这种疾病是非常有帮助的。所以说朋友们在这一点上一定要多加注意。
通过对上文的阅读，相信你现在对预防强直性脊柱炎也有了一定的认识了吧，希望能够给大家带来一定的帮助。提醒大家，如果您还有什么疑问，请点击在线咨询，我们的客服将会为您详细解答，祝您健康！
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