由于我们的生活节奏快，工作压力大，在忙忙碌碌中，我们不知不觉患上了腰肌劳损。腰肌劳损影响了我们的生活质量，限制了我们的日常活动，对我们的工作也有影响。因此，要及时治疗。我院医生分析腰肌劳损的治疗方法。

锻炼治疗：腰部劳损的练功活动 对腰部劳损应加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。可作前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功，并可结合广播操、太较拳等。

药物治疗：口服药，止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，但不宜长期服用,而且口服药对肝、肾、胃肠损伤较大。药物治疗要谨遵医嘱。

微创治疗：微创手术以钥匙孔大小的创口为您治疗，基本不留疤痕，可谓是无创伤的治疗技术，而且微创技术对身体组织没有伤害，患者疼痛小，术后恢复时间短，无需住院就可轻松的让您摆脱病痛的折磨。相比传统手术治疗，微创手术还有出血少的优势，采用先进的超声刀等止血器械，在大程度上减小对患者的伤害，是非常不错的治疗方法。

腰肌劳损的治疗方法是有很多的，我们在治疗的时候要选择适合自己的治疗方法。在骨科微创技术方面，杭州江城医院一直走在了业界的前面，对于腰肌劳损如何治疗，本院能给你一个满意的答案。客服将竭诚为您服务。