1、长期反作的腰部疼痛：很多患者由于在腰肌劳损急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性腰背部肌肉疼痛、酸软无力等症状。这在临床上又被称为慢性腰肌筋膜炎或者慢性下腰部劳损或者慢性腰肌劳损。

 

　　慢性期病人的症状没有急性期那么严重，但是长期反作的腰部酸痛，可以给病人的学习工作及生活带来明显的不良影响，导致病人工作效率下降，严重者病人难以坚持正常工作。

 

　　2、受凉后症状会加重：患者腰痛症状在腰部受伤、劳累及受凉后可以加重，适当的休息、自己稍稍揉一下腰部的肌肉，或者做做热敷，甚至自己或让旁人捶一捶腰部，可以感到腰部非常舒服，症状可以有一定程度的缓解。

 

　　3、影响睡眠和工作：很多腰肌劳损患者还有许多人，早晨起床后就开始腰背部隐隐作痛，甚至在早晨快起床时，由于腰背部疼痛而不得不从睡梦中醒来；起床后活动一下，疼痛可以有一定程度的减轻。在一个姿势下持续工作一段时间后，就有会开始出现逐渐加重的腰痛，而不得不停止工作；不少人在持续坐着看书，写字，在电脑前工作或者打游戏时间过长，开车时间过长，或者长期坐着打麻将，在厨房择菜、做饭、洗碗，或者打扫卫生等家务劳动一段时间后，就会出现腰背部酸痛无力，而不得不停下来休息一会儿。究其原因，有些人是由于睡觉的床不合适而导致的，有的就是由于腰部持续受力时间过长，使腰肌过分疲劳而诱发慢性腰肌劳损。

 

　　杭州市江城骨科医院客服提醒大家，患者如果反作腰肌劳损或腰肌筋膜炎，容易加速腰椎的退变，时间久了，可能容易引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎管狭窄症。所以大家以后一定要重视该疾病的任何症状，而且要及时的进行治疗，这样才能为自己减轻疾病带来的伤害。另外，腰肌劳损的率是很高的，所以即使已经治愈的腰肌劳损患者也要做好预防工作，避免腰肌劳损的再次。祝您健康！