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骨病常识
腰椎病患者吃什么康复快呢
来源：http://www.021gukw.com/ 作者：上海西郊骨科医院 发布日期：2016-04-16 14:16
大多数的腰椎病患者在治疗前都会受到病痛折磨的寝食难安，在治疗后还有可能受到药物、心情等方面的影响，吃东西也不香了亦或是食物在口中都咽不下去，这对病情的康复都是有害处的，日常合理的饮食，均衡营养对病情的康复是很重要的。那么，腰椎病患者吃什么康复快呢？下文是杭州江城骨病医院客服给我们带来的介绍。
腰椎病患者不仅应乐观及时治疗，还应注意日常饮食习惯:
(1)饮食宜清淡：清淡的饮食对肠胃有很好的保养作用，有利于提高患者的食欲，而且中医认为过于咸的食物会伤及肾脏，而肾亏损也是导致腰腿痛的原因之一。
(2)补充充足的钙质：钙是骨骼的重要组成部分，因此补充充足的含钙质的食物是必要的，另外钙还可以起到安定精神、缓解疼痛的作用。日常饮食中可以多吃含钙量高的食物，如奶制品、豆类、西皮等，要注意合理的搭配。
(3)忌食寒凉食物：寒凉食物对于肠胃的消化和吸收会有影响，不利于病情的康复。另外，中医认为风寒湿邪的侵袭是导致腰椎病的重要因素，因此对于寒凉的食物我们要避而远之，但也不要吃肥厚油腻、辛辣刺性的食物，这些食物也不利于病情的康复。
(4)要慎食煎炸之品：因为这类饮食易导致便秘，使腹压增高，加重腰椎病的症状。
(5)药膳：可选用一些祛风寒、活血通络、补益肝肾的药膳进行饮食调护。这对增强体质，促进病情的康复会有很大的帮助。对于药膳的使用一定要遵科学、合理。
(6)补充适当的维生素：维生素B是神经需要的营养素，可以起到安定精神、缓解疼痛、解除疲劳的作用;维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用，可用于缓解疼痛，必要时可以补充药物制剂。
以上就为您介绍到这里，相信大家对此也有了一定量的认识了，希望对您的健康能有所帮助。杭州江城骨病医院客服表示，腰椎病患者的饮食护理是非常重要的，除此之外，还要适当的进行运动锻炼，防寒保暖，避免劳累等，养成良好的生活习惯。祝大家身体健康。
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