医治腰椎病医院哪家好？家住陕北榆林的李先生提问：两年前患了腰椎间盘突出，牵引、按摩都做过，还吃了不少药，效果不是很好，经常，难受的不行，知道杭州治疗的腰椎病医院不少，谁给说说杭州医治腰椎病医院哪家好？

    回答：目前医治腰椎病一般2种途径：手术和保守治疗。一般不建议手术治疗，除非是万不得已，因为手术风险大、易，有后遗症，而且容易做不，失败率较高。保守治疗又很难，而且反作，治疗效果不是很突出。目前医治腰椎病的方法还是杭州江城医院骨科的微创治疗腰椎病效果比较好。这个治疗效果真的是有口皆碑的，很多患者都得到了的费用还很合理。
 
    另外杭州好的医治腰椎病的医院杭州江城医院骨科客服再给大家介绍一些腰椎病的日常护理：

    一、腰椎间盘突出怎么保养，主要是如下这些方面：

    1.无论是睡眠、休息。还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，避免长时间一种姿势。避免脊柱活动度过大的运动。避免腰部受寒，睡硬板床，少穿高跟鞋等。

    2.多吃蔬菜、水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃。忌烟酒。
 
    3.平时不要做弯腰又用力的动作,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累。以免加重疼痛。

    4.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。

    5.急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累以免加重疼痛。

    6.睡硬板床.因为睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

    7.注意腰间保暖,尽量不要受寒白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。