腰椎间盘突出在骨科中是比较常见的骨科疾病是，往往的话会给人带来非常严重的影响，那么导致腰椎间盘突出诱发的因素是有哪些造成的呢？下面就有杭州江城医院的客服对于生活中怎么样腰椎间盘突出的解答

（1）   在平时的话不良姿势：无论是在睡觉的时候还是在平时的生活中，当腰部的长期处于屈曲位时的时候，加上突然加以旋转，就非常容易导致诱发髓核突出。实际上，在此体位时，椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。

（2）突然负重：一个训练有素者，要事先做准备活动是非常有必要的，或从小物体开始负重以防腰部扭伤或椎间盘突出，如果的话腰部突然间重量的增加，不仅有可能引起腰部扭伤，也易引起髓核突出。

（3）受寒与受湿。寒冷或潮湿就会导致小血管收缩、肌肉痉挛，后导致椎间盘的压力增加，导致腰椎间盘破裂。外在因素为负重过大或快速弯腰、侧屈、旋转形成纤维环破裂，或腰部外伤，风寒也是导致生活中怎么样腰椎间盘突出的解答

以上是杭州江城骨科医院的客服对于生活中怎么样腰椎间盘突出的解答.如有不懂可以在线咨询客服.专辑将为你的问题进行解答
 

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