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床垫潮湿易引发腰腿疼痛

来源:http://www.021gukw.com/ 作者:上海西郊骨科医院 发布日期:2011-10-26 12:38

腰腿疼痛是怎么回事呢?近很多患者都在咨询客服这个问题,不少腰腿疼痛的患者对于腰腿疼痛的病因还不太了解,那么,其具体原因到底有哪些呢?本文客服为您具体介绍如下:

1、床垫潮湿。床垫为什么会潮湿?主要是因为人在睡着以后会出汗。如果我们做个试验,拿一床被子铺在地板上睡一个晚上,即便是在寒冷的冬天,早上起来的时候你也会发现垫被是湿的。试想如果床垫不经常晒,那就相当于“久卧湿地”,寒湿侵入体内,往往不易自行排出,久而久之,阻滞经络,气血闭阻不通,便会出现疼痛、僵滞等症状。

所以,不管是睡硬板床还是席梦思,好再垫一床松软而有弹性的棉絮垫被,经常晒一晒。

2、床垫太硬。对于大多数慢性腰痛的人来说,都知道床垫不能太软,甚至索性每天睡硬板床,其实,床垫太硬也不合适。因为,正常腰椎有一个向前的生理性弯曲,如果长时间仰卧于硬板床上,便会使这一生理性弯曲渐渐消失,反而破坏了腰椎正常的力学平衡环境,使腰部后面的肌肉始终处于一种比较紧的状态,肌肉里面的肌纤维就像我们平常用的橡皮筋,他的弹性是有限的,经常拉得紧绷绷的,时间一长他的弹性就会下降,一些本身比较薄弱的肌纤维还会被拉断,挛缩在一起形成一个个硬结,按上去便会感到疼痛,腰椎活动时牵拉到他也会引起疼痛。

3、慢性疲劳综合征。慢性疲劳综合征是现代社会出现的一种常见病,除了感到腰酸背痛以外,往往还会伴有记忆力和反应能力下降、睡眠障碍、焦虑、心慌、胸闷等情况。但是,经过系统而全面的体格检查却没有医学上所说的器质性病变。这种情况很可能是患上了慢性疲劳综合征。

腰腿疼痛的病因您了解了吗?我院骨科微创客服提醒广大朋友们,知道以上原因后,一定要引起注意,多加预防,为了自己的健康幸福,面对病因绝不能手下留情。起来努力来把腰腿疼痛抛在九霄云外吧。


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