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骨质增生

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年轻人为什么会得骨质增生

来源:http://www.021gukw.com/ 作者:上海西郊骨科医院 发布日期:2017-12-21 15:17

   年轻人为什么会得骨质增生?骨质增生也就是我们常说的骨关节炎,是一种退行性的病变,多发生在中老年人身上。但是,近几年来出现了这一现象,不少年轻人也查出了骨质增生,这是什么原因引起的那,上海市西郊骨科医院医生做出了以下的解答。

 
  一、长期穿高跟鞋或致骨质增生
 
  有研究指出,女性常穿高跟鞋,也是造成骨质增生的原因之一。女性鞋跟过高时,为了保持平衡,上身前倾,加大了腰椎弯曲的角度,容易造成腰椎负荷过重,也是引起骨质增生的间接原因。另外,一些重体力劳动者和运动员由于长期剧烈运动,使骨骼、关节周围的肌肉、韧带受到过度牵拉,从而出血、钙质沉着,导致骨质增生形成。
 
  二、运动过量诱发骨质增生
 
  有很多人认为运动能有效预防骨质增生,所以每天都做大量的运动。其实这是一种错误的观点。大量而过度的运动其实是导致骨质增生现象的原因之一。临床研究表明过度运动或活动导致骨质增生的原因有:
 
  1、活动或运动使关节部位的骨骼磨损过度,可造成关节软骨面的不平整,使应力在关节软骨上分布不均匀,引起关节的骨质破坏和增生,以达到应力相对平衡,如很多长跑运动员在早期就发生膝关节的骨质增生;
 
  2、活动或运动使骨骼被肌肉和韧带过度牵拉,造成骨骼局部受力增加,刺激骨膜及骨组织过度增生,产生骨质增生现象。在X线片常可以看到,凡是骨刺严重的部位,都是肌肉和韧带在骨骼上的附着部位,这也证明骨质增生的发生与肌肉,韧带的牵拉有十分密切的关系。
 
  三、长期趴着午休致颈部骨质增生
 
  正常人的颈椎是向前弯曲,有一个生理弧度,生理弧度的存在,能增加颈椎的弹性,减轻和缓冲重力的震荡,防止对脊髓和大脑的损伤,但这个弧度会受到长期不正确的坐姿、睡姿以及椎间盘退变逐渐消失,甚至可变直或呈反张弯曲,趴着睡对颈椎的伤害和伏案工作是一样的。
 
  当颈椎的生理弧度消失时,患者容易出现头、肩、颈等部位的酸痛。头晕、眼花、呕吐、走路眩晕是由于颈椎长期处于弯曲压迫状态,致使颈部肌肉痉挛、缺血,压迫颈神经根、脊髓、交感神经等周围组织引起的。
 
  以上描述的这些情况或许是很多人的通病,女孩子爱美穿高跟鞋,午休让下午精神,办公司条件不允许,只能趴着午睡,那么我们看过本文以后,心里就要敲响警钟了,警惕或者避免这样的生活习惯,远离骨质增生的威胁吧。

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